Hobby i rekreacja Podróżowanie

Dolomitach – idealne miejsce na trekkingi latem i zimą

Sympatycy aktywnego wypoczynku z pewnością znają na pamięć nieomal wszystkie szlaki trekkingowe w Polsce zlokalizowanych w Bieszczadach, w Karkonoszach i w Tatrach. Bez wątpienia budzą one zachwyt, lecz osoby, które często praktykują ten typ aktywności po jakimś czasie pragną poczuć na nowo podekscytowanie płynące z ekskursji po nieznanym zakątku świata. Dlaczego zatem ograniczać się tylko […]

Hobby i rekreacja Podróżowanie

Egzotyczna podróż do Tanzanii – wyprawa na Kilimandżaro

Sięganie po górskie szczyty to cel wielu turystów, którzy uwielbiają nietuzinkowe wyzwania. Niezatartych przeżyć na pewno zapewni wyprawa na Kilimandżaro. Wyprawa na Kilimandżaro – z jakiej przyczyny warto wziąć w niej udział? Położona w Tanzanii góra Kilimandżaro jest dominującym szczytem kontynentu afrykańskiego – osiąga prawie 6 km n.p.m. Obieżyświatów przyciągają głównie możliwość ujrzenia egzotycznych zwierząt […]

Hobby i rekreacja Podróżowanie

Kto może wziąć udział w górskich wyprawach?

Lubisz kop adrenaliny oraz ekstremalne dyscypliny sportu? Jeżeli jesteś czynnym globtroterem doceniającym pewne i świetnie przygotowane eskapady w towarzystwie zawodowych przewodników, zapisz się na wyprawy w góry proponowane przez Exploruj.pl! Wyprawy w góry – trekkingi w najlepszym wydaniu Przygotowujemy trekkingi, które prowadzą na łańcuchy górskie niemal wszystkich kontynentów. Oferta skierowana jest do miłośników górskiej turystyki, […]

Hobby i rekreacja Nasze porady

Po co podkuwa się konie?

Pozostawienie naturalnego kopyta ma wiele zalet, mimo to niektóre konie są kute. Dlaczego? Ponieważ po to podkuwa się konie, aby je chronić przed negatywnymi czynnikami. Jeśli chcesz wiedzieć, w jakich sytuacjach warto to zrobić, a w jakich podkuwanie konia jest zbędne, przeczytaj nasz artykuł. Podkuwanie koni – kiedy jest potrzebne? Pierwszą rzeczą, na jaką zwraca […]

Hobby i rekreacja Nasze porady

Bieganie w deszczowe i zimne dni. Jak się ubrać?

Niewłaściwy ubiór podczas biegania w zimne i deszczowe dni powoduje dyskomfort, który może zmniejszyć motywację do treningów. Zagrożeniem są również problemy ze zdrowiem. Podpowiadamy, jak wybrać strój odpowiedni do biegania w niesprzyjających warunkach atmosferycznych. Wietrzne, deszczowe i chłodne dni potrafią skutecznie zniechęcić do uprawiania aktywności fizycznej. Z drugiej strony, rezygnacja z treningu przez niesprzyjającą pogodę […]

Hobby i rekreacja Podróżowanie

Turystyka konna. Dla kogo są rajdy konne?

Tak zwane wyjazdy aktywne stają coraz bardziej popularne, a ich oferta jest coraz szersza. Dotyczy to również turystyki konnej, czyli zwiedzania nowych miejsc z końskiego siodła. Dla kogo są rajdy konne? Czy każdy może wziąć w nich udział? Jak się przygotować? Rajdy konne Rajdy konne to jedna z form turystyki aktywnej, idealna dla osób, które […]

Hobby i rekreacja

Sprawdź, jakie akcesoria sportowe warto kupić

Osoby trenujące na co dzień mają świadomość, że prócz stosownych ubrań powinny posiadać również przybory sportowe, dzięki którym będą gotowi na wszelkie sportowe wyzwania. Co więc wypada mieć zawsze ze sobą podczas sesji treningowej na siłowni czy też w klubie fitness? Plecak, rękawiczki, apteczka – najpopularniejsze akcesoria sportowe Niektóre akcesoria sportowe są niezbędne, inne będą […]

Hobby i rekreacja Robienie zakupów

Trenujesz regularnie? Zainwestuj w profesjonalne bluzy sportowe

Każdy kto codziennie trenuje na pewno spostrzegł, iż jedynie stosowna odzież sportowa umożliwia taką aktywność w pełnym komforcie. Wybierając strój na treningi, szczególnie tych na świeżym powietrzu, jak gra w tenisa, biegi na orientację czy jazda na rolkach, nie zapominajmy o zakupie bluz sportowych. Bluzy sportowe – materiał, z którego są wytworzone jest istotny Modele […]

Hobby i rekreacja Robienie zakupów

Chroń stopy przed potencjalnymi urazami – o obuwiu sportowymi

Systematyczne bieganie, trening w klubie fitness czy udział w grach drużynowych są argumentem, by odpowiednio zatroszczyć się o stopy. Tych aktywności nie powinno się na dłuższą metę wykonywać w zwykłym obuwiu, dlatego tak ważne jest zaopatrzenie się w buty sportowe. Funkcja butów sportowych – nie tylko komfort w czasie ćwiczeń Gros z nas łączy buty […]

Hobby i rekreacja Podróżowanie

Trekkingi dla doświadczonych miłośników gór

Wycieczki w góry mogą przybierać wiele postaci. Od krótkich przechadzek po prostych trasach w bezpośrednim sąsiedztwie domów turysty, przez piesze, całodniowe marsze po trasach klasyfikowanych wyżej pod względem trudności, aż po rygorystyczne trekkingi. Aby podjąć się trekkingach, niezbędna jest praktyka w poruszaniu się po górach (tak wytyczonymi szlakami, jak i poza nimi), minimum dobra sprawność […]